치카치카 대작전

치아질환!
알고 싶어요

이갈이

여러분은 잘때 이를 가나요? 우리는 왜 이를 갈까요?

원인
  • 아침에 일어났을 때 머리가 둔하거나 조이게
    아픈 적이 있나요? 그럼 잘 때 이를 가는 사람 중에
    하나 일수가 있겠군요.
    왜 이를 갈게 되는 걸까요?

    수면 장애, 비 정상적인 치아 상태, 정서적, 신체적 요인들과
    모두 관계가 있어요.

치료

습관을 줄이기 위해 집안에 이갈이를 떠올리게 하는 구절을 여러 개 두어 보세요. 또는 입의 근육을 풀어주기 위해
자주 움직여 줍니다. 근육을 풀어주기 위해 얼굴에 따뜻한 찜질을 합니다 따뜻한 목욕을 하고 편안하게 쉽니다.
플라스틱 구강 보호용 장치로 치아가 함께 맞닿는 것을 방지하도록 합니다.